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healnut.com: Información nutricional: Otros
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PUNTOS
TOTALES
woman18.9
man14.8
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Pudín, de tapioca, listo para comer Comparar este alimento con Sopa, tomate, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial Comparar este alimento con Sopa, chili con ternera, en lata, condensada, comercial Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
macis.png

Especias, macis, molido

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
8
20
32
33

PUNTOS
FIBRA
women80.8
man53.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

475
PUNTOS
ENERGÍA
women20.7
man18.3
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

463
[10%]
Potasio
252
[17%]
Calcio
163
[33%]
Magnesio
110
[9%]
Fósforo
80
[4%]
Sodio
14
[46%]
Hierro
3
[62%]
Cobre
2
[9%]
Zinc
2
[30%]
Manganeso
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
22.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

21
[14%]
Ácido ascórbico
1
[10%]
Niacina
448u
[41%]
Riboflavina
312u
[28%]
Tiamina
160u
[7%]
Piridoxina
76u
[19%]
Folatos (total)
76u
[19%]
Folatos, comida
76u
[19%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
13

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

73
 
Fitosteroles (total)
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína