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healnut.com: Información nutricional: Mandarina
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PUNTOS
TOTALES
woman8.3
man1.9
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Sopa, pastilla de caldo de pollo, deshidratada, seca Comparar este alimento con Papillas, postre, yogur de melocotón Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
tangerine.png
Zumo

Mandarinas, zumo, en lata, endulzado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

50

PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man1.9
50

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

10
 
Leucina
8
 
Valina
7
 
Lisina
6
 
Treonina
6
 
Fenilananina
5
 
Isoleucina
2
 
Metionina
1
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women1.1
man0.9
27.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

178
[4%]
Potasio
18
[1%]
Calcio
14
[1%]
Fósforo
8
[2%]
Magnesio
1
[0%]
Sodio
200u
[1%]
Hierro
37u
[1%]
Manganeso
30u
[0%]
Zinc
25u
[1%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

22
[15%]
Ácido ascórbico
6
[1%]
Colina
150u
[0%]
Alfa-tocoferol
125u
[3%]
Ácido pantoténico
100u
[1%]
Niacina
60u
[5%]
Tiamina
32u
[1%]
Piridoxina
20u
[2%]
Riboflavina
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

214u
 
Criptoxantina
166u
 
Luteína+zeaxantina
38u
 
Betacaroteno
14u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína