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healnut.com: Información nutricional: Frutas desecadas
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PUNTOS
TOTALES
woman15
man8.3
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Bebida con sabor a fruta, preparado en polvo, seco, bajo en calorías, con aspartamo Comparar este alimento con Ternera, carnes varias y subproductos, sesos, cocinado, frito en sarten Comparar este alimento con Aceite de pescado, menhaden, completamente hidrogenado Comparar este alimento con Dulces, TOOTSIE ROLL, rollo sabor a chocolate Comparar este alimento con Papillas, ciruelas con bananas y arroz, triturada Comparar este alimento con Especias, hojas de cilantro, secas Comparar este alimento con Dátiles, medjool Comparar este alimento con Especias, semillas de amapola Comparar este alimento con Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinada, "en seco" Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
no disponible
ciruela

Ciruelas pasas, puré

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
30
39
3
25

PUNTOS
FIBRA
women13.2
man8.7
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

257
PUNTOS
ENERGÍA
women11.2
man9.9
47
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

22
 
Glucosa
14
 
Fructosa
PUNTOS
CARBOs
30
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

852
[18%]
Potasio
72
[6%]
Fósforo
31
[2%]
Calcio
23
[1%]
Sodio
3
[9%]
Hierro
PUNTOS
MINERAL.
7.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[3%]
Ácido ascórbico
3
[18%]
Niacina
430u
[9%]
Ácido pantoténico
40u
[4%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
6.6
+ info