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PUNTOS
TOTALES
woman12.1
man8.6
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no disponible

Cerdo, fresco, carnes varias y subproductos, sesos, crudos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

127
PUNTOS
ENERGÍA
women5.5
man4.9
23

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

896
 
Leucina
808
 
Lisina
586
 
Valina
523
 
Fenilananina
480
 
Treonina
475
 
Isoleucina
204
 
Metionina
132
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women22.3
man18.4
79.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Colesterol
2
 
Saturadas
2
 
Monoinsaturadas
1
 
Poliinsaturadas
670m
[42%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
20.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

282
[23%]
Fósforo
258
[5%]
Potasio
120
[6%]
Sodio
14
[3%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
2
[5%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
240u
[6%]
Cobre
94u
[2%]
Manganeso
16u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[9%]
Ácido ascórbico
4
[31%]
Niacina
3
[56%]
Ácido pantoténico
275u
[25%]
Riboflavina
190u
[8%]
Piridoxina
155u
[14%]
Tiamina
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos (total)
6u
[2%]
Folatos, DFE
2u
[55%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
16.8