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healnut.com: Información nutricional: Despojos
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PUNTOS
TOTALES
woman12.1
man8.6
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Bebida con sabor a fruta, preparado en polvo, seco, bajo en calorías, con aspartamo Comparar este alimento con Ternera, carnes varias y subproductos, sesos, cocinado, frito en sarten Comparar este alimento con Aceite de pescado, menhaden, completamente hidrogenado Comparar este alimento con Dulces, TOOTSIE ROLL, rollo sabor a chocolate Comparar este alimento con Papillas, ciruelas con bananas y arroz, triturada Comparar este alimento con Especias, hojas de cilantro, secas Comparar este alimento con Dátiles, medjool Comparar este alimento con Especias, semillas de amapola Comparar este alimento con Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinada, "en seco" Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
no disponible

Cerdo, fresco, carnes varias y subproductos, sesos, crudos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

127
PUNTOS
ENERGÍA
women5.5
man4.9
23

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

896
 
Leucina
808
 
Lisina
586
 
Valina
523
 
Fenilananina
480
 
Treonina
475
 
Isoleucina
204
 
Metionina
132
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women22.3
man18.4
79.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Colesterol
670m
[42%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
20.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

282
[23%]
Fósforo
258
[5%]
Potasio
120
[6%]
Sodio
14
[3%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
2
[5%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
240u
[6%]
Cobre
94u
[2%]
Manganeso
16u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[9%]
Ácido ascórbico
4
[31%]
Niacina
3
[56%]
Ácido pantoténico
275u
[25%]
Riboflavina
190u
[8%]
Piridoxina
155u
[14%]
Tiamina
6u
[2%]
Folatos (total)
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos, DFE
2u
[55%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
16.8