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healnut.com: Información nutricional: Flores
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PUNTOS
TOTALES
woman8.1
man5.3
+info
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Crisantemo, garland, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
91
3
2

PUNTOS
FIBRA
women12
man7.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

24

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.9
17
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

567
[12%]
Potasio
118
[6%]
Sodio
117
[8%]
Calcio
54
[4%]
Fósforo
32
[6%]
Magnesio
2
[8%]
Hierro
1
[19%]
Manganeso
710u
[3%]
Zinc
137u
[3%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
7.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[1%]
Ácido ascórbico
531u
[4%]
Niacina
350u
[292%]
Filoquinona
221u
[4%]
Ácido pantoténico
177u
[44%]
Folatos, comida
177u
[44%]
Folatos, DFE
177u
[44%]
Folatos (total)
176u
[7%]
Piridoxina
144u
[13%]
Riboflavina
130u
[12%]
Tiamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
19.6
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Luteína+zeaxantina
1
 
Betacaroteno
24u
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno