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healnut.com: Información nutricional: Pierna de cordero
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PUNTOS
TOTALES
woman16.5
man12
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Yogur, chocolate, sin grasa Comparar este alimento con Especias, hojas de eneldo, secas Comparar este alimento con Mortadela, pollo, pavo, cerdo Comparar este alimento con Avestruz, muslo exterior, crudo Comparar este alimento con Avestruz, franja interior, crudo Comparar este alimento con Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, Cocoa DYNO-BITES (con cacao) Comparar este alimento con Pescado, caballa, jurel, en lata, sólidos escurridos Comparar este alimento con Pasta con albóndigas en salsa de tomate, entrante en lata Comparar este alimento con Siropes, de mesa, para crepes Comparar este alimento con Leche, en polvo, entera Comparar este alimento con Comida rápida, Pizza Chain, de 35cm, de pepperoni, masa gruesa Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG Comparar este alimento con Espaguetis, con albóndigas, en lata Comparar este alimento con Pescado, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos escurrido con espinas Comparar este alimento con Cacahuetes, españoles, asados en aceite, sin sal Comparar este alimento con Queso fondue Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lamb_leg.png
australiano

Cordero, Australiano, importado, fresco, pierna, corte central, con hueso, carne y grasa separable, con 0.3 cm de grasa,

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

26
62
12

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

215
PUNTOS
ENERGÍA
women9.3
man8.3
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2255
 
Lisina
1986
 
Leucina
1377
 
Valina
1234
 
Isoleucina
1091
 
Treonina
1038
 
Fenilananina
654
 
Metionina
298
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women55.5
man45.6
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

85m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

342
[7%]
Potasio
228
[18%]
Fósforo
65
[3%]
Sodio
25
[5%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
5
[20%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
165u
[4%]
Cobre
15u
[0%]
Manganeso
14u
[18%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.5
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[39%]
Niacina
1
[19%]
Ácido pantoténico
440u
[18%]
Piridoxina
400u
[36%]
Riboflavina
130u
[12%]
Tiamina
3u
[78%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
33.7
+ info