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healnut.com: Información nutricional: Bisón
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PUNTOS
TOTALES
woman15.1
man11
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bison.png
sólo magro separable

Carne de caza, bisonte, solomillo superior, sólo carne separable, bistec de 2,5cm, cocinado, a la parrilla

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

171
PUNTOS
ENERGÍA
women7.4
man6.6
21

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2603
 
Lisina
2406
 
Leucina
1509
 
Valina
1354
 
Isoleucina
1273
 
Treonina
1191
 
Fenilananina
759
 
Metionina
212
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women61
man50.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

86m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

387
[8%]
Potasio
253
[20%]
Fósforo
53
[3%]
Sodio
27
[5%]
Magnesio
5
[20%]
Zinc
5
[0%]
Calcio
4
[12%]
Hierro
211u
[5%]
Cobre
41u
[55%]
Selenio
13u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
12.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[40%]
Niacina
1
[27%]
Ácido pantoténico
557u
[23%]
Piridoxina
447u
[41%]
Riboflavina
227u
[21%]
Tiamina
200u
[0%]
Alfa-tocoferol
18u
[5%]
Folatos, comida
18u
[5%]
Folatos (total)
18u
[5%]
Folatos, DFE
3u
[71%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
18.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

351u
 
Hidroxiprolina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína