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healnut.com: Información nutricional: Maíz
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PUNTOS
TOTALES
woman13.2
man10.6
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corn_snacks.png
de/con queso

Tentempiés, Palomitas de maíz, sabor a queso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
3
10
33
45

PUNTOS
FIBRA
women39.6
man26.1

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

526
PUNTOS
ENERGÍA
women22.9
man20.2
1

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1024
 
Leucina
489
 
Valina
443
 
Lisina
417
 
Treonina
405
 
Fenilananina
402
 
Isoleucina
191
 
Metionina
94
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women20.2
man16.6
93.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

11m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

889
[44%]
Sodio
361
[29%]
Fósforo
261
[6%]
Potasio
113
[8%]
Calcio
91
[18%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
2
[8%]
Zinc
713u
[14%]
Manganeso
140u
[4%]
Cobre
12u
[16%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
15.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[10%]
Niacina
500u
[0%]
Ácido ascórbico
461u
[9%]
Ácido pantoténico
241u
[22%]
Riboflavina
235u
[10%]
Piridoxina
124u
[11%]
Tiamina
30u
[4%]
Retinol
11u
[3%]
Folatos, comida
11u
[3%]
Folatos (total)
11u
[3%]
Folatos, DFE
1u
[13%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Colecalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
6.8