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PUNTOS
TOTALES
woman17.3
man4.4
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icecream.png
ligero

Helados, de vainilla, light, soft

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

126
PUNTOS
ENERGÍA
women5.5
man4.8
100

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

424
 
Leucina
351
 
Lisina
292
 
Valina
260
 
Isoleucina
211
 
Fenilananina
197
 
Treonina
109
 
Metionina
59
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women10.7
man8.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Saturadas
760m
 
Monoinsaturadas
100m
 
Poliinsaturadas
12m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

221
[5%]
Potasio
157
[10%]
Calcio
121
[10%]
Fósforo
70
[4%]
Sodio
14
[3%]
Magnesio
530u
[2%]
Zinc
60u
[0%]
Hierro
27u
[1%]
Cobre
8u
[0%]
Manganeso
4u
[5%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[4%]
Colina
900u
[1%]
Ácido ascórbico
447u
[9%]
Ácido pantoténico
198u
[18%]
Riboflavina
118u
[1%]
Niacina
60u
[0%]
Alfa-tocoferol
52u
[5%]
Tiamina
46u
[2%]
Piridoxina
28u
[4%]
Retinol
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
1u
[13%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno