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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman12.8
man8.7
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Harina de soja, desgrasada, base de proteína cruda (N x 6.25) Comparar este alimento con Cordero, Australiano, importado, fresco, pierna, chuletas de solomillo, sin hueso, carne y grasa separable, con 0.3 cm d Comparar este alimento con Dulces, fruta blanda y cuadrados de frutos secos Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón con su jugo, pierna, con hueso, sólo carne separable, sin calentar Comparar este alimento con Queso, parmesano, duro Comparar este alimento con Helados, de chocolate, light, sin azúcar añadido Comparar este alimento con Judías, lima grandes, semillas maduras, cocinadas, hervidas, sin sal Comparar este alimento con Vacuno, pecho, mitad plana, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado Comparar este alimento con Dulces, MASTERFOODS USA, POP Comparar este alimento con Margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, tubo/botella, sin sal Comparar este alimento con Maíz, dulce, blanco, congelado, granos sueltos, hervidos, escurridos, con sal Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado Comparar este alimento con Pudín, chocolate, mezcla seca, instantáneo Comparar este alimento con Peras, en lata, en almíbar espeso, sólidos y líquidos Comparar este alimento con Vacuno, contra, culata, punta central, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con Mostaza, hojas, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, con sal Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, Zumo Vegetal V8, limón Comparar este alimento con Sucedáneo de mantequilla para untar, SMART BEAT Super Light sin grasas saturadas Comparar este alimento con KELLOGG, KELLOGG Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG Comparar este alimento con McDONALD Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
chicken_fast_food.png
de pollo

BURGER KING, TENDERS de pollo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
46
2
17
18

PUNTOS
FIBRA
women9.2
man6.1
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

289
PUNTOS
ENERGÍA
women12.6
man11.1
22
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1406
 
Lisina
1385
 
Leucina
883
 
Valina
845
 
Isoleucina
767
 
Fenilananina
650
 
Treonina
452
 
Metionina
150
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women37.5
man30.8
100
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

120m
 
Glucosa
0
 
Sucrosa
0
 
Maltosa
0
 
Lactosa
0
 
Fructosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
0.1
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

52m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

721
[36%]
Sodio
263
[6%]
Potasio
227
[18%]
Fósforo
25
[5%]
Magnesio
15
[1%]
Calcio
610u
[2%]
Hierro
580u
[2%]
Zinc
202u
[4%]
Manganeso
50u
[1%]
Cobre
31u
[41%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[53%]
Niacina
800u
[2%]
Alfa-tocoferol
700u
[0%]
Ácido ascórbico
600u
[12%]
Ácido pantoténico
349u
[15%]
Piridoxina
128u
[12%]
Tiamina
105u
[10%]
Riboflavina
9u
[2%]
Folatos, DFE
7u
[2%]
Folatos (total)
6u
[5%]
Filoquinona
5u
[1%]
Folatos, comida
2u
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
9.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Delta-tocoferoles
50u
 
Beta-tocoferoles
34u
 
Hidroxiprolina