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Alimentos
Procedencia animal
Carne
Vacuno
Redondo
PUNTOS
TOTALES
14.7
10.8
+info
Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, a la parrilla
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
32
62
5
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
185
PUNTOS
ENERGÍA
8
7.1
18
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
2690
2532
1579
1448
1271
1257
829
209
PUNTOS
PROTE.
69.2
56.8
93.8
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
72m
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
264
[6%]
204
[16%]
42
[2%]
21
[4%]
7
[0%]
6
[22%]
3
[9%]
80u
[2%]
36u
[49%]
11u
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
11.1
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
121
[22%]
6
[41%]
626u
[13%]
490u
[1%]
427u
[18%]
180u
[16%]
72u
[7%]
18u
[15%]
11u
[3%]
11u
[3%]
11u
[3%]
2u
[44%]
0u
[0%]
0u
0
[0%]
0
[0%]
0
0
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
11.5
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
16
334u
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0