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PUNTOS
TOTALES
woman50
man49.4
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oils.png
USDA commodity

Producto de la USDA, aceite, vegetal, grasa poco saturada

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

0
 
Fenilananina
0
 
Metionina
0
 
Lisina
0
 
Leucina
0
 
Isoleucina
0
 
Valina
0
 
Triptófano
0
 
Treonina
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

65.1
 
Poliinsaturadas
23
 
Monoinsaturadas
57
[333%]
Total omega 6
7
 
Saturadas
3
 
Trans
6
[373%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
352.7

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

20u
[0%]
Hierro
0
[0%]
Magnesio
0
[0%]
Fósforo
0
[0%]
Calcio
0
[0%]
Potasio
0
[0%]
Sodio
0
[0%]
Selenio
0
[0%]
Cobre
0
[0%]
Zinc
PUNTOS
MINERAL.
0
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[18%]
Alfa-tocoferol
198u
[165%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido pantoténico
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Niacina
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Riboflavina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Piridoxina
0
[0%]
Folatos, DFE
PUNTOS
VITAMIN.
8.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

250
 
Fitosteroles (total)
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina