foo

healnut.com: Información nutricional: Muslo
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman15.1
man10.5
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Fideos chinos (noodles), de huevo, cocinados, no enriquecidos, con sal añadida Comparar este alimento con Ternera, paletilla, espaldilla, carne y grasa separable, cocinado, estofado Comparar este alimento con KEEBLER, KEEBLER GOLDEN barquillo de vainilla, con aroma artificial Comparar este alimento con Pimiento, ancho, seco Comparar este alimento con ARCHWAY galletas estilo casero, azúcar Comparar este alimento con Carne de caza, bisonte, solomillo superior, sólo carne separable, bistec de 2,5cm, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Bebidas alcohólicas, licor, café con crema, 17º Comparar este alimento con Queso para untar, cream Queso base Comparar este alimento con Semillas, granos de semillas de sésamo, tostadas, con sal añadida (sin cáscara) Comparar este alimento con Vacuno, paleta, morcillo para estofar, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, selecto, cocinado, estofado Comparar este alimento con Vacuno, babilla, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, selecto, crudo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
turkey_legs.png
ahumado/a

Pavo, muslo, ahumado, cocinado, con piel, sin hueso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

28
61
10

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

200
PUNTOS
ENERGÍA
women8.7
man7.7
25
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

85m
 
Colesterol
80m
[5%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
2.5
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

996
[50%]
Sodio
280
[6%]
Potasio
199
[16%]
Fósforo
32
[2%]
Calcio
23
[5%]
Magnesio
4
[17%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
154u
[4%]
Cobre
38u
[51%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
17.6
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

71
[13%]
Colina
4
[25%]
Niacina
620u
[1%]
Alfa-tocoferol
330u
[14%]
Piridoxina
240u
[22%]
Riboflavina
60u
[5%]
Tiamina
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos (total)
9u
[2%]
Folatos, DFE
4u
[3%]
Filoquinona
0u
[9%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Ergocalciferol
0u
 
Colecalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
6.7
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

6
 
Betaína
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína