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PUNTOS
TOTALES
woman19.1
man12.3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Plátano macho, amarillo, frito, restaurante latino Comparar este alimento con Melocotones, congelados, rodajas, endulzados Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
processed_cereals.png
maíz

Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
3
14
10
60

PUNTOS
FIBRA
women56.8
man37.4

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

429
PUNTOS
ENERGÍA
women18.7
man16.5
28

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

490
[25%]
Sodio
264
[21%]
Fósforo
241
[5%]
Potasio
151
[30%]
Magnesio
11
[1%]
Calcio
4
[15%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
545u
[14%]
Cobre
9u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[4%]
Colina
5
[10%]
Alfa-tocoferol
2
[15%]
Niacina
350u
[32%]
Tiamina
170u
[7%]
Piridoxina
110u
[10%]
Riboflavina
17u
[4%]
Folatos, DFE
17u
[4%]
Folatos, comida
17u
[4%]
Folatos (total)
16u
[13%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
6.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Luteína+zeaxantina
66u
 
Betacaroteno
43u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína