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healnut.com: Información nutricional: Vinagretas
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PUNTOS
TOTALES
woman4
man3.7
+info
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salad_dressing.png

Aliño para ensalada, mayonesa, light, sin colesterol

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

40
6
33
19

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

390
PUNTOS
ENERGÍA
women17
man15
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

77
 
Leucina
61
 
Lisina
55
 
Valina
52
 
Isoleucina
49
 
Treonina
39
 
Fenilananina
23
 
Metionina
13
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women2
man1.6
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

711
[36%]
Sodio
26
[2%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
9
[0%]
Potasio
2
[0%]
Magnesio
200u
[1%]
Hierro
180u
[1%]
Zinc
88u
[2%]
Manganeso
10u
[0%]
Cobre
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.5
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[4%]
Alfa-tocoferol
700u
[0%]
Colina
243u
[5%]
Ácido pantoténico
42u
[35%]
Filoquinona
24u
[2%]
Riboflavina
17u
[1%]
Piridoxina
13u
[1%]
Tiamina
12u
[2%]
Retinol
4u
[0%]
Niacina
0u
[5%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
3.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

97
 
Fitosteroles (total)
13
 
Gamma-tocoferoles
1
 
Delta-tocoferoles
220u
 
Beta-tocoferoles
94u
 
Betacaroteno
87u
 
Luteína+zeaxantina
27u
 
Criptoxantina
1u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína