healnut.com: Información nutricional: Otras margarinas

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PUNTOS
TOTALES

woman

7

man

6.7

Vaciar la cesta

Comparar este alimento con Frutos secos, mezcladas, sin cacahuetes, asadas con aceite, con sal añadida

Comparar este alimento con Aliño para ensalada, francés, receta casera

Comparar este alimento con Especias, semillas de cilantro

Comparar este alimento con Leche, bebida de chocolate, cacao caliente, casero

Comparar este alimento con Especias, salvia, molida

Comparar este alimento con Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal

Añadir este ítem a la cesta

Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes

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Sucedáneo de margarina, para untar a base de aceite vegetal, 60% de grasa, barra/tubo/botella, sin sal, con vitamina D a

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

38

60

2

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

Energía [kcal / 100 gr.]

542

PUNTOS
ENERGÍA

women

23.6

man

20.8
0

Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m

Colesterol

5m
[0%]

Total omega 3

0
[0%]

Total omega 6

PUNTOS
AGE

0.2

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

30
[1%]

Potasio

21
[1%]

Calcio

16
[1%]

Fósforo

2
[0%]

Magnesio

2
[0%]

Sodio

0
[0%]

Selenio

0
[0%]

Cobre

0
[0%]

Zinc

0
[0%]

Hierro

PUNTOS
MINERAL.

0.4

Perfil de vitaminas [mg/100 gr.]

21
[42%]

Alfa-tocoferol

10
[2%]

Colina

4
[156%]

Piridoxina

768u
[110%]

Retinol

101u
[84%]

Filoquinona

100u
[0%]

Ácido ascórbico

26u
[2%]

Riboflavina

16u
[0%]

Niacina

11u
[270%]

Cianocobalamina

11u
[43%]

Ergocalciferol

7u
[1%]

Tiamina

1u
[0%]

Folatos, DFE

1u
[0%]

Folatos, comida

1u
[0%]

Folatos (total)

0

Vitamina B12, añadida

0
[0%]

Ácido fólico

0

Vitamina E, añadida

PUNTOS
VITAMIN.

31.7

Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

610u

Betacaroteno

0

Criptoxantina

0

Teobromina

0

Alfacaroteno

0

Licopeno

0

Luteína+zeaxantina

0

Cafeína