foo

healnut.com: Información nutricional: Pollo
english version
PUNTOS
TOTALES
woman10.8
man7.5
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Queso, edam Comparar este alimento con Encurtidos, pepinos, dulces (incluye encurtidos de pan y mantequilla) Comparar este alimento con Cereales listos para comer, QUAKER, Honey Nut Heaven (frutos secos y miel) Comparar este alimento con Hamburguesa de pollo, congelada, sin cocinar Comparar este alimento con Especias, pimetón dulce Comparar este alimento con Frutos secos, crema de coco, cruda (líquido extraído de la carne rallada) Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
chicken_fast_food.png
Congelado

Nuggets de pollo, congelado, cocinado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
49
2
20
14

PUNTOS
FIBRA
women8.4
man5.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

296
PUNTOS
ENERGÍA
women12.9
man11.4
16

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1035
 
Leucina
999
 
Lisina
667
 
Valina
623
 
Isoleucina
571
 
Treonina
530
 
Fenilananina
310
 
Metionina
188
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women33.2
man27.3
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

43m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

557
[28%]
Sodio
265
[6%]
Potasio
198
[16%]
Fósforo
31
[2%]
Calcio
26
[5%]
Magnesio
1
[5%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
301u
[6%]
Manganeso
139u
[3%]
Cobre
17u
[23%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

41
[7%]
Colina
5
[32%]
Niacina
1
[3%]
Alfa-tocoferol
1
[20%]
Ácido pantoténico
174u
[7%]
Piridoxina
100u
[9%]
Tiamina
63u
[6%]
Riboflavina
11u
[9%]
Filoquinona
3u
[1%]
Folatos, DFE
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos (total)
0u
 
Colecalciferol
0u
[1%]
Ergocalciferol
0u
[3%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
6.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

18
 
Betaína
4
 
Gamma-tocoferoles
1
 
Delta-tocoferoles
102u
 
Hidroxiprolina
50u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína