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PUNTOS
TOTALES
woman9.8
man5
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icecream.png

Helados, normal, bajo en carbohidratos, vainilla

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
61
6
5
13
12

PUNTOS
FIBRA
women19.2
man12.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

216
PUNTOS
ENERGÍA
women9.4
man8.3
30

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

316
 
Leucina
258
 
Lisina
217
 
Valina
195
 
Isoleucina
157
 
Fenilananina
146
 
Treonina
81
 
Metionina
45
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women6.9
man5.7
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7
 
Saturadas
3
 
Monoinsaturadas
410m
 
Poliinsaturadas
32m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

199
[4%]
Potasio
128
[9%]
Calcio
105
[8%]
Fósforo
48
[2%]
Sodio
14
[3%]
Magnesio
690u
[3%]
Zinc
90u
[0%]
Hierro
23u
[1%]
Cobre
8u
[0%]
Manganeso
3u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

26
[5%]
Colina
600u
[0%]
Ácido ascórbico
581u
[12%]
Ácido pantoténico
300u
[1%]
Alfa-tocoferol
240u
[22%]
Riboflavina
116u
[1%]
Niacina
116u
[17%]
Retinol
48u
[2%]
Piridoxina
41u
[4%]
Tiamina
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
5u
[1%]
Folatos, DFE
0u
[10%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0u
 
Colecalciferol
0u
[1%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
4.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

19u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina