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healnut.com: Información nutricional: Carne de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman15.5
man10.7
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Melón amargo, hojas, crudas Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG Comparar este alimento con Manzana, zumo, concentrado congelado, sin endulzar, sin diluir, con ácido ascórbico añadido Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
chicken_meat.png
sólo carne

Pollo, para estofar, sólo carne, cocinado, estofado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

237
PUNTOS
ENERGÍA
women10.3
man9.1
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2585
 
Lisina
2283
 
Leucina
1606
 
Isoleucina
1509
 
Valina
1285
 
Treonina
1207
 
Fenilananina
842
 
Metionina
356
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women66.1
man54.3
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

160m
[10%]
Total omega 3
83m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

204
[16%]
Fósforo
202
[4%]
Potasio
78
[4%]
Sodio
22
[4%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
2
[8%]
Zinc
1
[5%]
Hierro
116u
[3%]
Cobre
25u
[34%]
Selenio
22u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[46%]
Niacina
861u
[17%]
Ácido pantoténico
310u
[13%]
Piridoxina
300u
[1%]
Alfa-tocoferol
277u
[25%]
Riboflavina
112u
[10%]
Tiamina
34u
[5%]
Retinol
6u
[2%]
Folatos (total)
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos, DFE
3u
[3%]
Filoquinona
0u
[7%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína