foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Refrescos y Pan
english version
carbonated_drink.png
sabor lima/limón limón lima descafeinado

Refresco con gas, SPRITE, lima limón, sin cafeína

bread.png
navajo

Pan, kneel down (Navajo)

PUNTOS
TOTALES
women15.2
man4.8
PUNTOS
TOTALES
women6.9
man2.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

90
9

4
53
4
2
37

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Refresco con gas, SPRITE, lima limón, sin cafeína
40
Pan, kneel down (Navajo)
195
PUNTOS
ENERGÍA
women8.5
man7.5
81
PUNTOS
ENERGÍA
women1.7
man1.5
37

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

5.2
 
 
 
700u
 
 
 
3.1
 
 
 
820u
 
 
 
650u
 
 
 
2.2
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
31u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
1
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1 [0%]
 
 
320
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
164
[13%]
 
 
9 [0%]
 
 
126
[6%]
 
 
56 [1398%]
 
 
n/a
1 [0%]
 
 
55
[11%]
 
 
2 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
40u [0%]
 
 
1.5
[6%]
 
 
110u [0%]
 
 
1.1
[4%]
 
 
2u [0%]
 
 
303u
[6%]
 
 
1u [0%]
 
 
95u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
12u
[16%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.1
PUNTOS
MINERAL.
9.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

15u [0%]
 
 
2.5
[18%]
 
 
400u [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
354u
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
132u
[12%]
 
 
0 [0%]
 
 
120u
[11%]
 
 
0 [0%]
 
 
98u
[25%]
 
 
0 [0%]
 
 
98u
[25%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
12.1
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
1.3
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0