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healnut.com: Comparación nutricional entre Púding y Pimiento rojo
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pudding.png
limón

Pudín, de limón, mezcla seca, instantáneo

sweet_red_pepper.png
rojo/a Congelado cortado

Pimientos, dulces, rojos, congelados, picados, sin preparar

PUNTOS
TOTALES
women13.2
man2
PUNTOS
TOTALES
women3.7
man3.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

99

94
3
2

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pudín, de limón, mezcla seca, instantáneo
378
Pimientos, dulces, rojos, congelados, picados, sin preparar

20

PUNTOS
ENERGÍA
women0.9
man0.8
87
PUNTOS
ENERGÍA
women16.4
man14.5
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

0
 
 
 
56
 
 
 
0
 
 
 
48
 
 
 
0
 
 
 
45
 
 
 
0
 
 
 
40
 
 
 
0
 
 
 
35
 
 
 
0
 
 
 
33
 
 
 
0
 
 
 
14
 
 
 
0
 
 
 
13
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women2.3
man1.9
87.1
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1332 [67%]
 
 
5
[0%]
 
 
752 [60%]
 
 
17
[1%]
 
 
8 [0%]
 
 
91
[2%]
 
 
2 [0%]
 
 
9
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
8
[2%]
 
 
80u [0%]
 
 
620u
[2%]
 
 
9u [0%]
 
 
117u
[2%]
 
 
50u [0%]
 
 
60u
[0%]
 
 
15u [0%]
 
 
53u
[1%]
 
 
1u [1%]
 
 
0u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
1.2
PUNTOS
MINERAL.
12.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
59
[39%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
4
[1%]
 
 
1u [0%]
 
 
1.4
[10%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
1.2
[2%]
 
 
1u [0%]
 
 
137u
[6%]
 
 
1u [0%]
 
 
69u
[6%]
 
 
3u [0%]
 
 
38u
[3%]
 
 
6u [0%]
 
 
30u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
4u
[3%]
 
 
0u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
5.1
PUNTOS
VITAMIN.
0.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
1.3
 
 
 
n/a
 
 
 
380u
 
 
 
n/a
 
 
 
39u
 
 
 
n/a
 
 
 
15u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0