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healnut.com: Comparación nutricional entre Batidos y Almendras
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shakes.png

BURGER KING, batido de vainilla

almond.png
Cocinado a la brasa Salado

Frutos secos, almendras, asadas, con sal añadida

PUNTOS
TOTALES
women22
man17
PUNTOS
TOTALES
women12.5
man4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
68
12
9
8

22
3
5
12
53
6

PUNTOS
FIBRA
women47.2
man31.1
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

BURGER KING, batido de vainilla
168
Frutos secos, almendras, asadas, con sal añadida
597
PUNTOS
ENERGÍA
women26
man23
12
PUNTOS
ENERGÍA
women7.3
man6.5
66

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

7.3
 
 
 
4.7
 
 
 
4.3
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
140u
 
 
 
130u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
40u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

271u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
31u
 
 
 
0
 
 
 
39u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

153 [3%]
 
 
746
[16%]
 
 
97 [8%]
 
 
489
[39%]
 
 
100 [5%]
 
 
339
[17%]
 
 
12 [2%]
 
 
286
[57%]
 
 
104 [7%]
 
 
266
[18%]
 
 
420u [1%]
 
 
4.5
[15%]
 
 
670u [3%]
 
 
3.5
[14%]
 
 
61u [1%]
 
 
2.6
[52%]
 
 
190u [5%]
 
 
1.2
[29%]
 
 
3u [4%]
 
 
3u
[4%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
26.1
PUNTOS
MINERAL.
4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
52
[9%]
 
 
320u [1%]
 
 
26
[52%]
 
 
90u [1%]
 
 
3.9
[28%]
 
 
180u [16%]
 
 
859u
[78%]
 
 
620u [12%]
 
 
229u
[5%]
 
 
30u [1%]
 
 
126u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
74u
[7%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
33u
[8%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
33u
[8%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
33u
[8%]
 
 
0.4u [9%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
13
PUNTOS
VITAMIN.
5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
118
 
 
 
0
 
 
 
110
 
 
 
0
 
 
 
4
 
 
 
0
 
 
 
3
 
 
 
0
 
 
 
870u
 
 
 
0
 
 
 
440u
 
 
 
0
 
 
 
140u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0