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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Hamburguesa
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fastfood.png

McDONALD'S, panqueques y salchicha

hamburger.png

Comida rápida, hamburguesa, sencilla, tamaño grande, con condimentos, vegetales y mayonesa

PUNTOS
TOTALES
women14.2
man8.9
PUNTOS
TOTALES
women15.5
man6.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
41
17
13
22

11
58
4
2
12
13

PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

McDONALD
294
Comida rápida, hamburguesa, sencilla, tamaño grande, con condimentos, vegetales y mayonesa
226
PUNTOS
ENERGÍA
women9.8
man8.7
35
PUNTOS
ENERGÍA
women12.8
man11.3
67

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

7
 
 
 
650u
 
 
 
4.4
 
 
 
450u
 
 
 
4.3
 
 
 
830u
 
 
 
2
 
 
 
20u
 
 
 
150u
 
 
 
1.6
 
 
 
0
 
 
 
60u
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
2.8
[16%]
 
 
0 [0%]
 
 
275u
[17%]
 
 
19u
 
 
 
33u
 
 
 
PUNTOS
EFA
17
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

354 [18%]
 
 
342
[17%]
 
 
148 [3%]
 
 
188
[4%]
 
 
171 [14%]
 
 
97
[8%]
 
 
51 [3%]
 
 
46
[3%]
 
 
14 [3%]
 
 
18
[4%]
 
 
1.2 [4%]
 
 
3
[10%]
 
 
500u [2%]
 
 
2.5
[10%]
 
 
148u [3%]
 
 
183u
[4%]
 
 
66u [2%]
 
 
81u
[2%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
18u
[24%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
8.5
PUNTOS
MINERAL.
5.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
33
[6%]
 
 
2 [14%]
 
 
3.1
[22%]
 
 
0 [0%]
 
 
900u
[1%]
 
 
514u [10%]
 
 
254u
[5%]
 
 
216u [20%]
 
 
211u
[19%]
 
 
178u [16%]
 
 
213u
[19%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
150u
[0%]
 
 
87u [4%]
 
 
103u
[4%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
87u
[22%]
 
 
54u [14%]
 
 
64u
[16%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
33u
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
31u
[8%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
14u
[12%]
 
 
0.1u [4%]
 
 
1.2u
[30%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0u
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
10.3
PUNTOS
VITAMIN.
10.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
1.1
 
 
 
0
 
 
 
450u
 
 
 
0
 
 
 
390u
 
 
 
0
 
 
 
103u
 
 
 
0
 
 
 
45u
 
 
 
0
 
 
 
15u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0