foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Pollo y Algodón
english version
chicken_fast_food.png
carne y piel de pollo frito/a

Comida rápida, Pollo Frito, contramuslo, Carne, Piel y empanado

cottonseed.png
bajo en grasa

Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (glandless)

PUNTOS
TOTALES
women25
man22.3
PUNTOS
TOTALES
women11.6
man8.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

18
50
20
11

50
7
42

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women2.4
man1.6

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Comida rápida, Pollo Frito, contramuslo, Carne, Piel y empanado
293
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (glandless)
332
PUNTOS
ENERGÍA
women14.4
man12.8
0
PUNTOS
ENERGÍA
women12.7
man11.3
18

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

101u
 
 
 
0
 
 
 
12u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
18u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

244 [5%]
 
 
1761
[37%]
 
 
179 [14%]
 
 
1587
[127%]
 
 
21 [4%]
 
 
716
[143%]
 
 
618 [31%]
 
 
35
[2%]
 
 
27 [2%]
 
 
474
[32%]
 
 
1 [3%]
 
 
12.6
[42%]
 
 
1.3 [5%]
 
 
11.6
[46%]
 
 
145u [3%]
 
 
2.1
[43%]
 
 
179u [4%]
 
 
1.2
[29%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
47.9
PUNTOS
MINERAL.
10.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

57 [10%]
 
 
n/a
5.2 [37%]
 
 
4
[29%]
 
 
0 [0%]
 
 
2
[2%]
 
 
66u [6%]
 
 
2.1
[190%]
 
 
1.2 [24%]
 
 
445u
[9%]
 
 
234u [10%]
 
 
764u
[32%]
 
 
208u [19%]
 
 
396u
[36%]
 
 
270u [1%]
 
 
n/a
34u [9%]
 
 
228u
[57%]
 
 
11u [3%]
 
 
228u
[57%]
 
 
25u [6%]
 
 
228u
[57%]
 
 
25u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
14u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0.5u [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
29.1
PUNTOS
VITAMIN.
8.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0