foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Pollo y Pollo
english version
chicken_fast_food.png
carne y piel de pollo frito/a

Comida rápida, Pollo Frito, alas, Carne, Piel y empanado

chicken_fast_food.png
sólo carne de pollo frito/a

Comida rápida, Pollo Frito, pechuga, sólo carne, piel y empanado quitado

PUNTOS
TOTALES
women13.7
man10.1
PUNTOS
TOTALES
women13
man9.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

21
44
21
13

27
66
5
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women2.4
man1.6

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Comida rápida, Pollo Frito, alas, Carne, Piel y empanado
319
Comida rápida, Pollo Frito, pechuga, sólo carne, piel y empanado quitado
152
PUNTOS
ENERGÍA
women6.6
man5.8
17
PUNTOS
ENERGÍA
women13.9
man12.3
21

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

107u
 
 
 
96u
 
 
 
18u [0%]
 
 
1
[6%]
 
 
13u [1%]
 
 
52u
[3%]
 
 
PUNTOS
EFA
5
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

701 [35%]
 
 
434
[22%]
 
 
233 [5%]
 
 
321
[7%]
 
 
178 [14%]
 
 
237
[19%]
 
 
34 [2%]
 
 
20
[1%]
 
 
22 [4%]
 
 
28
[6%]
 
 
1.3 [5%]
 
 
850u
[3%]
 
 
900u [3%]
 
 
510u
[2%]
 
 
165u [4%]
 
 
36u
[1%]
 
 
161u [3%]
 
 
41u
[1%]
 
 
26u [35%]
 
 
31u
[41%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
10.3
PUNTOS
MINERAL.
11.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

63 [11%]
 
 
65
[12%]
 
 
6.4 [46%]
 
 
11.4
[81%]
 
 
1.1 [23%]
 
 
1.7
[34%]
 
 
320u [13%]
 
 
477u
[20%]
 
 
330u [1%]
 
 
230u
[0%]
 
 
152u [14%]
 
 
157u
[14%]
 
 
58u [5%]
 
 
84u
[8%]
 
 
32u [8%]
 
 
12u
[3%]
 
 
26u [4%]
 
 
7u
[1%]
 
 
22u [6%]
 
 
12u
[3%]
 
 
14u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
8u [2%]
 
 
12u
[3%]
 
 
0.4u [10%]
 
 
0.3u
[9%]
 
 
0u [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
11.7
PUNTOS
VITAMIN.
8.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0