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healnut.com: Información nutricional: Uvas
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PUNTOS
TOTALES
woman8.7
man3.1
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Escaramujos, silvestres (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Papillas, carne, pollo, triturada Comparar este alimento con Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, PARA SU FAMILIA Salvado con pasas Comparar este alimento con Macarrones, cocinado, no enriquecido Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
grapes.png
Zumo

Uvas, zumo, en lata ó embotellado, sin endulzar, sin vitamina C añadida

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

85
14

PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

60

PUNTOS
ENERGÍA
women2.6
man2.3
44
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

16
 
Treonina
12
 
Fenilananina
12
 
Leucina
10
 
Valina
10
 
Lisina
7
 
Isoleucina
1
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women0.8
man0.7
10.8
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

7
 
Fructosa
7
 
Glucosa
40m
 
Sucrosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
10.9
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

138
[3450%]
Flúor
104
[2%]
Potasio
14
[1%]
Fósforo
11
[1%]
Calcio
10
[2%]
Magnesio
5
[0%]
Sodio
250u
[1%]
Hierro
239u
[5%]
Manganeso
70u
[0%]
Zinc
18u
[0%]
Cobre
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.2
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[1%]
Colina
133u
[1%]
Niacina
100u
[0%]
Ácido ascórbico
48u
[1%]
Ácido pantoténico
32u
[1%]
Piridoxina
17u
[2%]
Tiamina
15u
[1%]
Riboflavina
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Alfa-tocoferol
PUNTOS
VITAMIN.
0.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

200u
 
Betaína
35u
 
Luteína+zeaxantina
5u
 
Betacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles