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healnut.com: Información nutricional: Lima
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PUNTOS
TOTALES
woman10.7
man0.9
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Aliño para ensalada, aliño mil islas, desgrasado Comparar este alimento con Aceite, vegetal, avellana Comparar este alimento con Huevo, entero, deshidratado Comparar este alimento con Setas, portabella, crudas Comparar este alimento con Patatas, fritas con cebolla, caseras Comparar este alimento con Aceite, vegetal, semilla de tomate Comparar este alimento con Frutos secos, nueces de macadamia, asadas sin aceite, con sal añadida Comparar este alimento con POPEYES, Pollo Frito, Suave, contramuslo, carne y piel empanadas Comparar este alimento con Vacuno, carne picada, 80% de magra / 20% de grasa, crudo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lime.png
Zumo

Lima, zumo, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

91
2
7

PUNTOS
FIBRA
women1.6
man1.1
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

25

PUNTOS
ENERGÍA
women1.1
man1
77
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

16
 
Lisina
16
 
Leucina
11
 
Fenilananina
11
 
Valina
2
 
Triptófano
2
 
Treonina
2
 
Metionina
2
 
Isoleucina
PUNTOS
PROTE.
women0.9
man0.8
17.6
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

610m
 
Fructosa
600m
 
Glucosa
480m
 
Sucrosa
0
 
Lactosa
0
 
Galactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
1.3
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

117
[2%]
Potasio
14
[1%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
2
[0%]
Sodio
90u
[0%]
Hierro
80u
[0%]
Zinc
27u
[1%]
Cobre
18u
[0%]
Manganeso
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
0.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

30
[20%]
Ácido ascórbico
5
[1%]
Colina
220u
[0%]
Alfa-tocoferol
142u
[1%]
Niacina
123u
[2%]
Ácido pantoténico
38u
[2%]
Piridoxina
25u
[2%]
Tiamina
15u
[1%]
Riboflavina
10u
[3%]
Folatos, DFE
10u
[3%]
Folatos, comida
10u
[3%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
2.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

200u
 
Betaína
30u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Gamma-tocoferoles