foo

healnut.com: Información nutricional: Naranja
english version
PUNTOS
TOTALES
woman9.8
man3.1
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Queso, pasteurizado, swiss, con difosfato de sodio Comparar este alimento con Toping batido, congelado, bajo en grasa Comparar este alimento con Ortiga picante, blanqueada (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Dulces, NESTLE, BABY RUTH Bar (barra) Comparar este alimento con Queso, port de salut Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
orange.png
Zumo

Naranja, zumo, concentrado congelado, sin endulzar, diluido con 3 volúmenes de agua

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

45

PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.7
53

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

13
 
Leucina
11
 
Valina
9
 
Lisina
8
 
Treonina
8
 
Fenilananina
7
 
Isoleucina
3
 
Metionina
2
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women1.5
man1.2
26

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

4
 
Sucrosa
3
 
Fructosa
2
 
Glucosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
6.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

190
[4%]
Potasio
58
[1455%]
Flúor
16
[1%]
Fósforo
10
[2%]
Magnesio
9
[1%]
Calcio
1
[0%]
Sodio
100u
[0%]
Hierro
50u
[0%]
Zinc
44u
[1%]
Cobre
14u
[0%]
Manganeso
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

39
[26%]
Ácido ascórbico
6
[1%]
Colina
202u
[1%]
Niacina
200u
[0%]
Alfa-tocoferol
158u
[3%]
Ácido pantoténico
79u
[7%]
Tiamina
44u
[11%]
Folatos, comida
44u
[11%]
Folatos (total)
44u
[11%]
Folatos, DFE
44u
[2%]
Piridoxina
18u
[2%]
Riboflavina
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
4.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

115u
 
Luteína+zeaxantina
91u
 
Criptoxantina
50u
 
Gamma-tocoferoles
17u
 
Betacaroteno
3u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles