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healnut.com: Información nutricional: Curados
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PUNTOS
TOTALES
woman16.8
man13.1
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Vacuno, costillar, costillas cortas, carne y grasa separable, de primera, cocinado, estofado Comparar este alimento con Vacuno, paleta, pez, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, USDA select, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable,con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado Comparar este alimento con Pescado, atún, blanco, en agua, sólidos escurridos Comparar este alimento con Vacuno, paleta, morcillo para estofar, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, de primera, cocinado, estofado Comparar este alimento con Taro, tahitiano, crudo Comparar este alimento con Vacuno, pecho, mitad plana, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado Comparar este alimento con Moluscos, mejillón, azul, cocinado, con líquido o vapor Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado Comparar este alimento con Vacuno, contra, eye of round , sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, cocinado, asado Comparar este alimento con Cereales listos para comer, arroz, inflado, pre-endulzado, con cacao, marca única Comparar este alimento con Cereales, KASHI GO LEAN Cereales caleintes, rellenos de miel y canela, secos Comparar este alimento con Dulces, YORK Peppermint Pattie (dulce de menta cubierto de chocolate) Comparar este alimento con KELLOGG, KELLOGG Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Tentempiés, pretzels, duros, con cobertura de confitería, sabor a chocolate Comparar este alimento con Semillas, mantequilla de sésamo (tahini), tipo de grano no especificado Comparar este alimento con Espaguetis, trigo integral, secos Comparar este alimento con Toppings, crema de nubes Comparar este alimento con Mezcla para bebidas sabor a chocolate , en polvo, preparado con leche entera Comparar este alimento con Bebidas alcohólicas, tequila sunrise, en lata Comparar este alimento con Dulces, barra de cacahuete Comparar este alimento con Cebollas, congeladas, enteras, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con Papillas, cereales, cebada, secos Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
no disponible
Cocinado

Cerdo, curado, embutido para desayuno, cocinadas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

29
27
37
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

459
PUNTOS
ENERGÍA
women20
man17.7
16
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2149
 
Lisina
2015
 
Leucina
1394
 
Valina
1177
 
Isoleucina
1116
 
Fenilananina
1112
 
Treonina
639
 
Metionina
278
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women62.9
man51.7
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

105m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

2099
[105%]
Sodio
466
[10%]
Potasio
265
[21%]
Fósforo
26
[5%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
4
[15%]
Zinc
2
[7%]
Hierro
153u
[4%]
Cobre
44u
[1%]
Manganeso
25u
[33%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
19.6
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

96
[18%]
Colina
8
[54%]
Niacina
1
[18%]
Ácido pantoténico
737u
[67%]
Tiamina
368u
[33%]
Riboflavina
340u
[14%]
Piridoxina
250u
[1%]
Alfa-tocoferol
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
2u
[44%]
Cianocobalamina
1u
 
Colecalciferol
1u
[3%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
16
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Betaína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Fitosteroles (total)