foo

healnut.com: Información nutricional: Otras setas
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PUNTOS
TOTALES
woman15.3
man3.3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Tofu, salado y fermentado (fuyu) Comparar este alimento con Vacuno, paleta, morcillo para estofar, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, cocinado, estofado Comparar este alimento con Dulces, uvas pasas cubiertas de chocolate con leche Comparar este alimento con Galletas, con chocolate, refrigerated dough Comparar este alimento con PIZZA HUT, pizza de queso de 35cm, masa gruesa Comparar este alimento con Cordero, carnes varias y subproductos, sesos, crudo Comparar este alimento con Café, instantáneo, descafeinado, en polvo, preparado con agua Comparar este alimento con Cereales, farina, enriquecidos, cocinados con agua, sin sal Comparar este alimento con POPEYES, Coleslaw Comparar este alimento con Harina de trigo, blanco (industrial), 11.5% de proteína, blanqueado, no enriquecido Comparar este alimento con Dulces, MASTERFOODS USA, M&M Comparar este alimento con Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, CHEERIOS Comparar este alimento con Crustáceos, cangrejo, rey de alaska, sucedáneo, made from surimi Comparar este alimento con Dulces, cobertura de repostaería, yogur Comparar este alimento con Novedades congeladas, tipo helado, lima Comparar este alimento con Margarina para untar, aproximadamente 48% de grasa, en tubo Comparar este alimento con Pavo, todas las clases, menudillos, crudo Comparar este alimento con Arrurruz, crudo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
mushrooms.png
Cocinado

Setas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

28

PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1.1
92

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

163
 
Valina
84
 
Leucina
75
 
Lisina
75
 
Treonina
60
 
Fenilananina
53
 
Isoleucina
24
 
Triptófano
22
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women4.7
man3.9
57.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

356
[8%]
Potasio
87
[7%]
Fósforo
12
[2%]
Magnesio
6
[0%]
Calcio
2
[0%]
Sodio
2
[6%]
Hierro
870u
[3%]
Zinc
504u
[13%]
Cobre
115u
[2%]
Manganeso
12u
[16%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[4%]
Colina
5
[32%]
Niacina
4
[3%]
Ácido ascórbico
2
[43%]
Ácido pantoténico
300u
[27%]
Riboflavina
95u
[4%]
Piridoxina
73u
[7%]
Tiamina
18u
[5%]
Folatos, DFE
18u
[5%]
Folatos, comida
18u
[5%]
Folatos (total)
10u
[0%]
Alfa-tocoferol
0u
[1%]
Ergocalciferol
0u
 
Ergocalciferol (D2)
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Colecalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
8.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína