foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
english version
PUNTOS
TOTALES
woman12.8
man3.2
Vaciar la cesta Comparar este alimento con BURGER KING, WHOPPER, con queso Comparar este alimento con Harina de trigo, blanco (industrial), 10% de proteína, sin blanquear, enriquecido Comparar este alimento con Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y la paletilla), sin calentar Comparar este alimento con Margarina, normal, en tubo, sin sal, compuesto, 80% de grasa Comparar este alimento con Dulces, fudge (dulce de azúcar y mantequilla), chocolate, con nuts, preparado mediante receta Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Ternera, paletilla, entera (pata y espaldilla), carne y grasa separable, cocinado, estofado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
vegetables.png
Cocinado

Brotes de Phytolacca, cocinados, hervidos, escurridos, sin sal

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

20

PUNTOS
ENERGÍA
women0.9
man0.8
74

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

184
[4%]
Potasio
53
[4%]
Calcio
33
[3%]
Fósforo
18
[1%]
Sodio
14
[3%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
336u
[7%]
Manganeso
190u
[1%]
Zinc
126u
[3%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

82
[55%]
Ácido ascórbico
1
[8%]
Niacina
850u
[2%]
Alfa-tocoferol
300u
[0%]
Colina
250u
[23%]
Riboflavina
111u
[5%]
Piridoxina
108u
[90%]
Filoquinona
70u
[6%]
Tiamina
39u
[1%]
Ácido pantoténico
9u
[2%]
Folatos (total)
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
12.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Betacaroteno
2
 
Luteína+zeaxantina
200u
 
Betaína
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína