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Alimentos
Vegetales
Verduras y hortalizas
Tubérculos
Patata
PUNTOS
TOTALES
10.5
2.4
+info
Patatas, blancas, carne y piel, crudas
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
82
2
13
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
9.6
6.3
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
69
PUNTOS
ENERGÍA
3
2.7
60
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
150
85
84
78
55
53
27
16
PUNTOS
PROTE.
3.7
3
84.4
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
530m
340m
280m
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
0.9
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
407
[9%]
62
[5%]
21
[4%]
9
[1%]
6
[0%]
520u
[2%]
290u
[1%]
145u
[3%]
116u
[3%]
0u
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
2.8
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
20
[13%]
11
[2%]
1
[8%]
281u
[6%]
203u
[8%]
71u
[6%]
34u
[3%]
18u
[5%]
18u
[5%]
18u
[5%]
10u
[0%]
2u
[1%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
3.8
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
4
200u
13u
5u
0
0
0
0
0
0
0
0