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Judías
Judías verdes
PUNTOS
TOTALES
12.2
2.4
+info
Judías, tiernas, verdes, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, con sal
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
91
3
3
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
12
7.9
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
26
PUNTOS
ENERGÍA
1.1
1
74
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
91
73
72
65
54
54
18
16
PUNTOS
PROTE.
3.2
2.7
85.9
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
245
[12%]
159
[3%]
42
[3%]
29
[2%]
19
[4%]
660u
[2%]
288u
[6%]
240u
[1%]
59u
[1%]
0u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
3.5
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
14
[2%]
4
[3%]
383u
[3%]
90u
[8%]
60u
[3%]
49u
[1%]
40u
[0%]
35u
[3%]
23u
[6%]
23u
[6%]
23u
[6%]
13u
[11%]
0
0
[0%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
3.2
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
564u
334u
100u
80u
10u
0
0
0
0
0
0