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Alimentos
Vegetales
Cereales
Maíz
PUNTOS
TOTALES
17
3.8
+info
Maíz, dulce, blanco, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
3
73
8
3
12
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
10.8
7.1
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
97
PUNTOS
ENERGÍA
4.2
3.7
100
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
358
191
155
141
133
133
69
23
PUNTOS
PROTE.
7.3
6
82.8
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
6
1
700m
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
5.9
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
252
[5%]
92
[7%]
31
[6%]
3
[0%]
2
[0%]
550u
[2%]
540u
[2%]
214u
[4%]
57u
[1%]
1u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
3
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
29
[5%]
6
[4%]
2
[12%]
749u
[15%]
127u
[5%]
90u
[0%]
90u
[8%]
53u
[5%]
20u
[5%]
20u
[5%]
20u
[5%]
0u
[0%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
PUNTOS
VITAMIN.
4.4
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
43u
1u
0
0
0
0
0