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healnut.com: Información nutricional: Cereales
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PUNTOS
TOTALES
woman24.1
man15.8
+info
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babyfood_cereals.png
avena

Papillas, cereales, harina de avena, secas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
6
4
9
8
60

PUNTOS
FIBRA
women36
man23.7
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

399
PUNTOS
ENERGÍA
women17.3
man15.3
47
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

3
 
Maltosa
1
 
Sucrosa
0
 
Lactosa
0
 
Glucosa
0
 
Fructosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
3
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

707
[47%]
Calcio
610
[49%]
Fósforo
420
[9%]
Potasio
138
[28%]
Magnesio
51
[171%]
Hierro
5
[22%]
Zinc
5
[0%]
Sodio
3
[68%]
Manganeso
458u
[11%]
Cobre
30u
[39%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
37.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

32
[6%]
Colina
28
[203%]
Niacina
5
[10%]
Alfa-tocoferol
3
[301%]
Riboflavina
3
[255%]
Tiamina
563u
[23%]
Piridoxina
482u
[10%]
Ácido pantoténico
35u
[9%]
Folatos, DFE
35u
[9%]
Folatos, comida
35u
[9%]
Folatos (total)
4u
[3%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
23.7
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

21
 
Betaína
2
 
Delta-tocoferoles
2
 
Gamma-tocoferoles
185u
 
Luteína+zeaxantina
50u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína