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healnut.com: Información nutricional: Otros
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PUNTOS
TOTALES
woman14.8
man9
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Cacahuetes, virginia, asados en aceite, sin sal Comparar este alimento con Tomates, rojos, maduros, crudos, year round average Comparar este alimento con WORTHINGTON Choplets, enlatados, sin preparar Comparar este alimento con Papillas, ciruelas pasas, sin vitamina C, triturada Comparar este alimento con Petasites, (fuki), crudo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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de/con queso

Cruasán, cheese

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
21
11
3
21
35

PUNTOS
FIBRA
women10.4
man6.8

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

414
PUNTOS
ENERGÍA
women18
man15.9
37

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

692
 
Leucina
455
 
Fenilananina
453
 
Valina
407
 
Isoleucina
371
 
Lisina
304
 
Treonina
187
 
Metionina
109
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women20
man16.4
79.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

57m
 
Colesterol
4m
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

555
[28%]
Sodio
132
[3%]
Potasio
130
[10%]
Fósforo
53
[4%]
Calcio
24
[5%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
340u
[7%]
Manganeso
100u
[3%]
Cobre
27u
[36%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

39
[7%]
Colina
2
[15%]
Niacina
1
[3%]
Alfa-tocoferol
842u
[17%]
Ácido pantoténico
523u
[48%]
Tiamina
325u
[30%]
Riboflavina
200u
[0%]
Ácido ascórbico
197u
[28%]
Retinol
103u
[26%]
Folatos, DFE
74u
[19%]
Folatos (total)
73u
[3%]
Piridoxina
41u
[0%]
Ácido fólico
33u
[8%]
Folatos, comida
11u
[9%]
Filoquinona
0u
[8%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
13.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

89u
 
Betacaroteno
43u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína