foo

healnut.com: Información nutricional: Macarrones
english version
PUNTOS
TOTALES
woman17.4
man11.8
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Papillas, vegetales, remolachas, trituradas Comparar este alimento con Garbanzos, harina (besan) Comparar este alimento con POPEYES, Pollo Frito, Suave, muslo, carne y piel empanadas Comparar este alimento con Chocolate para pastelería, sin endulzar, líquido Comparar este alimento con Agua, con sírope de maíz y/o azúcar y edulcorante bajo en calorías, sabor a fruta Comparar este alimento con Pizza, queso, masa crujiente, congelada, cocinada Comparar este alimento con Aliño para ensalada, mayonesa y tipo mayonesa, bajo en calorías Comparar este alimento con Cereales listos para comer, FAMILIA Comparar este alimento con Especias, pimienta, blanca Comparar este alimento con Pescado, caballa, salado Comparar este alimento con Aceite, vegetal, semilla de uva Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
macaroni.png

Macarrones, seco, enriquecido

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
10
3
3
2
70

PUNTOS
FIBRA
women12.8
man8.4

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

371
PUNTOS
ENERGÍA
women16.1
man14.3
34

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

988
 
Leucina
668
 
Fenilananina
588
 
Valina
511
 
Isoleucina
462
 
Treonina
298
 
Lisina
185
 
Triptófano
147
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women28.3
man23.3
44.8

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Maltosa
480m
 
Sucrosa
120m
 
Glucosa
110m
 
Fructosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
2.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

24m
[2%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.8

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

223
[5%]
Potasio
189
[15%]
Fósforo
53
[11%]
Magnesio
21
[1%]
Calcio
18
[450%]
Flúor
6
[0%]
Sodio
3
[11%]
Hierro
1
[6%]
Zinc
1
[18%]
Manganeso
289u
[7%]
Cobre
63u
[84%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
23.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[3%]
Colina
7
[51%]
Niacina
891u
[81%]
Tiamina
431u
[9%]
Ácido pantoténico
400u
[36%]
Riboflavina
391u
[98%]
Folatos, DFE
237u
[59%]
Folatos (total)
219u
[0%]
Ácido fólico
142u
[6%]
Piridoxina
110u
[0%]
Alfa-tocoferol
18u
[5%]
Folatos, comida
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
21.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

142
 
Betaína
880u
 
Gamma-tocoferoles
60u
 
Beta-tocoferoles
18u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Hidroxiprolina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina