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healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
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PUNTOS
TOTALES
woman14.1
man8.9
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hamburger.png

BURGER KING, WHOPPER, sin queso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
56
4
2
13
14

PUNTOS
FIBRA
women7.2
man4.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

233
PUNTOS
ENERGÍA
women10.1
man9
34

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

762
 
Leucina
593
 
Lisina
461
 
Fenilananina
416
 
Valina
374
 
Treonina
345
 
Isoleucina
208
 
Metionina
70
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women23.3
man19.2
77.5

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Fructosa
2
 
Sucrosa
670m
 
Maltosa
110m
 
Galactosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
3.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3
[16%]
Total omega 6
275m
[17%]
Total omega 3
30m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
16.7

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

313
[16%]
Sodio
169
[4%]
Potasio
90
[7%]
Fósforo
39
[3%]
Calcio
18
[4%]
Magnesio
4
[15%]
Hierro
3
[11%]
Zinc
180u
[4%]
Manganeso
18u
[24%]
Selenio
13u
[0%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
8.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[21%]
Niacina
215u
[20%]
Tiamina
200u
[0%]
Ácido ascórbico
175u
[16%]
Riboflavina
173u
[3%]
Ácido pantoténico
150u
[0%]
Alfa-tocoferol
91u
[4%]
Piridoxina
70u
[18%]
Folatos, DFE
47u
[12%]
Folatos (total)
33u
[0%]
Ácido fólico
20u
[16%]
Filoquinona
14u
[4%]
Folatos, comida
PUNTOS
VITAMIN.
9.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Beta-tocoferoles
450u
 
Gamma-tocoferoles
390u
 
Delta-tocoferoles
175u
 
Hidroxiprolina