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PUNTOS
TOTALES
woman14.1
man4.4
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salad_dressing.png
sin grasa

Aliño para ensalada, mil islas, sin grasa

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

66
17
3
12

PUNTOS
FIBRA
women13.2
man8.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

132
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5.1
72

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

7
 
Fructosa
6
 
Glucosa
3
 
Sucrosa
1
 
Maltosa
150m
 
Lactosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
12.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

630m
 
Poliinsaturadas
342m
 
Monoinsaturadas
198m
 
Saturadas
5m
 
Colesterol
4m
[0%]
Total omega 6
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

729
[36%]
Sodio
122
[3%]
Potasio
11
[1%]
Calcio
4
[1%]
Magnesio
1
[0%]
Fósforo
280u
[1%]
Hierro
178u
[4%]
Cobre
90u
[0%]
Zinc
21u
[0%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[1%]
Colina
750u
[2%]
Alfa-tocoferol
261u
[2%]
Niacina
236u
[21%]
Tiamina
49u
[4%]
Riboflavina
12u
[3%]
Folatos, DFE
12u
[3%]
Folatos, comida
12u
[3%]
Folatos (total)
4u
[3%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Piridoxina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido pantoténico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
2.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Licopeno
13u
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína