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healnut.com: Información nutricional: Babilla
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PUNTOS
TOTALES
woman12
man7.9
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Ternera, carnes varias y subproductos, riñones, crudo Comparar este alimento con Papillas, cereales, mezcla, con compota de manzanas y bananas, junior Comparar este alimento con Ponche de frutas, sin nutrientes añadidos, en lata Comparar este alimento con Taro, hojas, crudas Comparar este alimento con Galletas, con chocolate, preparadas comercialmente, blandas Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
beef_flank.png
sólo magro separable

Vacuno, babilla, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, selecto, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

137
PUNTOS
ENERGÍA
women6
man5.3
24

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1811
 
Lisina
1705
 
Leucina
1063
 
Valina
975
 
Isoleucina
856
 
Treonina
847
 
Fenilananina
558
 
Metionina
141
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women46.6
man38.3
94

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

34m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

341
[7%]
Potasio
202
[16%]
Fósforo
53
[3%]
Sodio
22
[4%]
Magnesio
21
[1%]
Calcio
4
[15%]
Zinc
2
[5%]
Hierro
73u
[2%]
Cobre
30u
[39%]
Selenio
11u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
9.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

90
[16%]
Colina
6
[44%]
Niacina
630u
[13%]
Ácido pantoténico
605u
[25%]
Piridoxina
290u
[1%]
Alfa-tocoferol
115u
[10%]
Riboflavina
72u
[7%]
Tiamina
13u
[3%]
Folatos, DFE
13u
[3%]
Folatos, comida
13u
[3%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
1u
[23%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
10

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

13
 
Betaína
225u
 
Hidroxiprolina
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Gamma-tocoferoles