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healnut.com: Información nutricional: Cereales de desayuno
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PUNTOS
TOTALES
woman30.1
man16.5
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Bebida energética, AMP Comparar este alimento con Guanábana, néctar, en lata Comparar este alimento con Aceite, vegetal, girasol, linoleico, (aprox. 65%) Comparar este alimento con Toping de queso parmesano, sin grasa Comparar este alimento con Sopa, caldo de pollo, en lata, sodio rebajado Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, PACE, Salsa espesa con trozos Comparar este alimento con Té, instantáneo, endulzado con sugar, al limón, sin ácido ascórbico añadido, en polvo, descafeinado Comparar este alimento con Papillas, comida, vegetales con ternera, junior Comparar este alimento con Gelatina, con menos azúcar, conservas caseras Comparar este alimento con Productos de la USDA, para panadería, preparado de harina bajo en grasa Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Harina de trigo, blanco (industrial), 9% de proteína, blanqueado, no enriquecido Comparar este alimento con Sopa, caldo de pollo ó bouillon, deshidratada, preparado con agua Comparar este alimento con Pimiento, serrano, crudo Comparar este alimento con Pescado, salmón plateado, salvaje, cocinado, con líquido o vapor Comparar este alimento con Pescado, corégono, ahumado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
cereals_ready.png
chocolate

Cereales listos para tomar, KELLOGG'S SPECIAL K delicia de Chocolate

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
3
30
3
6
52

PUNTOS
FIBRA
women13.6
man8.9

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

387
PUNTOS
ENERGÍA
women16.8
man14.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

581
[29%]
Sodio
242
[5%]
Potasio
127
[10%]
Fósforo
46
[9%]
Magnesio
41
[3%]
Calcio
26
[87%]
Hierro
1
[23%]
Manganeso
1
[5%]
Zinc
200u
[5%]
Cobre
18u
[24%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
20.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

68
[45%]
Ácido ascórbico
23
[161%]
Niacina
14
[3%]
Colina
2
[94%]
Piridoxina
2
[174%]
Riboflavina
2
[154%]
Tiamina
754u
[189%]
Folatos, DFE
726u
[104%]
Retinol
551u
[11%]
Ácido pantoténico
452u
[113%]
Folatos (total)
433u
[0%]
Ácido fólico
260u
[1%]
Alfa-tocoferol
19u
[5%]
Folatos, comida
7u
[169%]
Cianocobalamina
7u
 
Vitamina B12, añadida
3u
[13%]
Ergocalciferol
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
54.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Cafeína
33u
 
Luteína+zeaxantina
33u
 
Teobromina
1u
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina