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PUNTOS
TOTALES
woman12.5
man8.1
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chicken_meat.png
carne y piel

Pollo, para asar o freir, alas, carne y piel, cocinado, estofado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

249
PUNTOS
ENERGÍA
women10.8
man9.6
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1791
 
Lisina
1616
 
Leucina
1087
 
Valina
1085
 
Isoleucina
925
 
Treonina
870
 
Fenilananina
587
 
Metionina
245
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women49.5
man40.7
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7
 
Monoinsaturadas
5
 
Saturadas
4
 
Poliinsaturadas
100m
[6%]
Total omega 3
70m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
3.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

139
[3%]
Potasio
121
[10%]
Fósforo
67
[3%]
Sodio
16
[3%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
2
[7%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
46u
[1%]
Cobre
19u
[25%]
Selenio
18u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
5.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

51
[9%]
Colina
5
[33%]
Niacina
504u
[10%]
Ácido pantoténico
270u
[1%]
Alfa-tocoferol
220u
[9%]
Piridoxina
103u
[9%]
Riboflavina
40u
[6%]
Retinol
40u
[4%]
Tiamina
3u
[1%]
Folatos, DFE
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos (total)
0u
[0%]
Filoquinona
0u
[5%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
5.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Betaína
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína
0
 
Luteína+zeaxantina