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healnut.com: Información nutricional: Otros
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PUNTOS
TOTALES
woman10.1
man7.1
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías, tiernas, verdes, congelado, todos los estilos, al microondas Comparar este alimento con Bebida de zumo de fruta y verdura, calorías reducidas, con edulcorantes bajos en calorías, vitamina C añadida Comparar este alimento con Frutos secos, anacardos, asadas sin aceite, con sal añadida Comparar este alimento con Chorizo, cerdo y vacuno Comparar este alimento con Sirope de chocolate Comparar este alimento con Tomillo, fresco Comparar este alimento con Especias, curry en polvo Comparar este alimento con Dulces, cubiertos de chocolate, dietéticos ó bajos en calorías Comparar este alimento con Cereales listos para comer, maíz, trigo integral y copos de avena, preendulzado, con almendras, marca única Comparar este alimento con Yogur, vainilla, bajo en grasa, 4,8 gramos de proteina por cada 100 gramos Comparar este alimento con Pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) Comparar este alimento con Leche de soja chocolate, con calcio y vitaminas A y D añadidas Comparar este alimento con Comida rápida, hamburguesa con queso, sencilla, tamaño normal, con condimentos Comparar este alimento con Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) Comparar este alimento con Mostaza, preparada, amarilla Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL Comparar este alimento con Sopa, SWANSON caldo de pollo 99% sin grasa Comparar este alimento con Frutos secos, mantequilla de anacardos, sencillo, con sal añadida Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
no disponible
Cocinado

Empanadillas de pavo patties, empanadas, rebozadas, fritas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

283
PUNTOS
ENERGÍA
women12.3
man10.9
17

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1161
 
Lisina
1116
 
Leucina
740
 
Valina
716
 
Isoleucina
598
 
Treonina
592
 
Fenilananina
382
 
Metionina
167
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women30.4
man25
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

75m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

800
[40%]
Sodio
275
[6%]
Potasio
270
[22%]
Fósforo
15
[3%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
2
[7%]
Hierro
1
[6%]
Zinc
93u
[2%]
Cobre
77u
[2%]
Manganeso
22u
[29%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

55
[10%]
Colina
2
[16%]
Niacina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
520u
[10%]
Ácido pantoténico
197u
[8%]
Piridoxina
190u
[17%]
Riboflavina
100u
[9%]
Tiamina
61u
[15%]
Folatos, DFE
41u
[10%]
Folatos (total)
29u
[0%]
Ácido fólico
15u
[13%]
Filoquinona
12u
[3%]
Folatos, comida
9u
[1%]
Retinol
0u
[6%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
7.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

26
 
Betaína
2u
 
Betacaroteno
1u
 
Alfacaroteno
1u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína