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healnut.com: Comparación nutricional entre Postres y Galletas
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babyfood_dessert.png
manzana

Papillas, postre, manzana holandesa, junior

cookies.png
casero

ARCHWAY galletas estilo casero, azúcar

PUNTOS
TOTALES
women8.5
man7.2
PUNTOS
TOTALES
women8.8
man3.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

80
18

5
11
2
13
70

PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9
PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, postre, manzana holandesa, junior
79
ARCHWAY galletas estilo casero, azúcar
411
PUNTOS
ENERGÍA
women17.9
man15.8
4
PUNTOS
ENERGÍA
women3.4
man3
41

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

13
 
 
 
0
 
 
 
12
 
 
 
0
 
 
 
9
 
 
 
0
 
 
 
8
 
 
 
0
 
 
 
7
 
 
 
0
 
 
 
6
 
 
 
0
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women10.6
man8.7
0
PUNTOS
PROTE.
women0.4
man0.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

9
 
 
 
0
 
 
 
5
 
 
 
0
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
16u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

3 [0%]
 
 
640
[32%]
 
 
67 [1%]
 
 
88
[2%]
 
 
3 [0%]
 
 
25
[2%]
 
 
7 [1%]
 
 
n/a
4 [1%]
 
 
n/a
110u [0%]
 
 
2.5
[8%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
10.9
PUNTOS
MINERAL.
5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

18 [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
48u [0%]
 
 
3
[19%]
 
 
3 [0%]
 
 
n/a
10u [1%]
 
 
320u
[29%]
 
 
12u [1%]
 
 
240u
[22%]
 
 
0 [0%]
 
 
78u
[20%]
 
 
40u [0%]
 
 
n/a
17u [0%]
 
 
n/a
17u [1%]
 
 
n/a
1u [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
17.8
PUNTOS
VITAMIN.
1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

11u
 
 
 
0
 
 
 
8u
 
 
 
0
 
 
 
6u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0