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healnut.com: Comparación nutricional entre Alitas de pollo y Entrantes
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chicken_wing.png
carne y piel de pollo de centeno Cocinado

Pollo, para asar o freir, alas, carne y piel, cocinado, asador, especias originales

entrees.png

CAMPBELL Soup Company, SPAGHETTIOS, SpaghettiOs Originales

PUNTOS
TOTALES
women13.2
man3.2
PUNTOS
TOTALES
women13.9
man9.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

24
55
19
2

2
81
5
10

PUNTOS
FIBRA
women4.8
man3.2
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pollo, para asar o freir, alas, carne y piel, cocinado, asador, especias originales
266
CAMPBELL Soup Company, SPAGHETTIOS, SpaghettiOs Originales
71
PUNTOS
ENERGÍA
women3.1
man2.7
77
PUNTOS
ENERGÍA
women11.6
man10.2
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1924
 
 
 
0
 
 
 
1851
 
 
 
0
 
 
 
1210
 
 
 
0
 
 
 
1062
 
 
 
0
 
 
 
870
 
 
 
0
 
 
 
748
 
 
 
0
 
 
 
658
 
 
 
0
 
 
 
236
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women5.2
man4.3
0
PUNTOS
PROTE.
women52.9
man43.5
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

40u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

140u
 
 
 
2u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
19u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

610 [31%]
 
 
250
[13%]
 
 
296 [6%]
 
 
n/a
258 [21%]
 
 
n/a
29 [2%]
 
 
8
[1%]
 
 
24 [5%]
 
 
n/a
1.7 [7%]
 
 
n/a
1 [3%]
 
 
710u
[2%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.1
PUNTOS
MINERAL.
13

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

61 [11%]
 
 
n/a
6.9 [49%]
 
 
1.2
[9%]
 
 
1.3 [25%]
 
 
n/a
300u [1%]
 
 
n/a
166u [7%]
 
 
n/a
130u [12%]
 
 
101u
[9%]
 
 
72u [7%]
 
 
60u
[5%]
 
 
8u [2%]
 
 
40u
[10%]
 
 
26u [4%]
 
 
n/a
8u [2%]
 
 
n/a
8u [2%]
 
 
n/a
0.5u [11%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
6.6
PUNTOS
VITAMIN.
8.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

6
 
 
 
0
 
 
 
320u
 
 
 
0
 
 
 
70u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0