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healnut.com: Información nutricional: Pimiento verde
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PUNTOS
TOTALES
woman3.4
man3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías, romanas, semillas maduras, crudas Comparar este alimento con Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura suave Comparar este alimento con Altramuces, semillas maduras, crudas Comparar este alimento con Té, instantáneo, endulzado con sodio de sacarina, al limón, preparado Comparar este alimento con Crisantemo, garland, crudo Comparar este alimento con PIZZA HUT, pizza de peperoni de 30cm, masa gruesa Comparar este alimento con Pimientos, dulces, verdes, salteados Comparar este alimento con Café, instantáneo, normal, preparado con agua Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
sweet_green_pepper.png
verde

Pimientos, dulces, verdes, salteados

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

127
PUNTOS
ENERGÍA
women5.5
man4.9
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

84
 
Fenilananina
36
 
Lisina
33
 
Leucina
33
 
Treonina
33
 
Valina
22
 
Isoleucina
11
 
Triptófano
7
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.7
man1.4
76.9

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Glucosa
1
 
Fructosa
0
 
Sucrosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
1.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

134
[3%]
Potasio
17
[1%]
Sodio
15
[1%]
Fósforo
8
[1%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
300u
[1%]
Hierro
62u
[1%]
Manganeso
60u
[0%]
Zinc
17u
[0%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

177
[118%]
Ácido ascórbico
5
[1%]
Colina
1
[3%]
Alfa-tocoferol
582u
[4%]
Niacina
196u
[8%]
Piridoxina
111u
[2%]
Ácido pantoténico
48u
[4%]
Riboflavina
42u
[4%]
Tiamina
21u
[18%]
Filoquinona
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
10.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

8
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Delta-tocoferoles
135u
 
Betacaroteno
100u
 
Betaína
70u
 
Beta-tocoferoles
42u
 
Alfacaroteno
17u
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno