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healnut.com: Información nutricional: Cangrejo Rey de Alaska
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PUNTOS
TOTALES
woman13.7
man4.7
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Pan, trigo integral, preparado comercial Comparar este alimento con Cereales, Crema de trigo, tiempo de cocción 1 min., cocinado con agua, calentado en la estufa, sin sal Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
alaska_king_crab.png
alaska

Crustáceos, cangrejo, rey de alaska, sucedáneo, made from surimi

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
75
6
11

PUNTOS
FIBRA
women2
man1.3
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

95
PUNTOS
ENERGÍA
women4.1
man3.7
68
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

707
 
Lisina
607
 
Leucina
286
 
Valina
285
 
Treonina
261
 
Metionina
260
 
Fenilananina
230
 
Isoleucina
75
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women16.6
man13.6
100
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

3
 
Sucrosa
3
 
Glucosa
620m
 
Fructosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
4.8
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

20m
 
Colesterol
30m
[2%]
Total omega 3
72m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
1.1
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

841
[42%]
Sodio
282
[23%]
Fósforo
90
[2%]
Potasio
43
[9%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
390u
[1%]
Hierro
330u
[1%]
Zinc
32u
[1%]
Cobre
22u
[30%]
Selenio
11u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
10.9
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

13
[2%]
Colina
620u
[4%]
Niacina
170u
[0%]
Alfa-tocoferol
130u
[5%]
Piridoxina
80u
[7%]
Riboflavina
30u
[3%]
Tiamina
1u
[14%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido pantoténico
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Colecalciferol
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.3
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Betaína
100u
 
Gamma-tocoferoles
40u
 
Delta-tocoferoles
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina