foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman15.5
man12.7
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Tofu, salado y fermentado (fuyu) Comparar este alimento con Vacuno, paleta, morcillo para estofar, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, cocinado, estofado Comparar este alimento con Dulces, uvas pasas cubiertas de chocolate con leche Comparar este alimento con Galletas, con chocolate, refrigerated dough Comparar este alimento con PIZZA HUT, pizza de queso de 35cm, masa gruesa Comparar este alimento con Cordero, carnes varias y subproductos, sesos, crudo Comparar este alimento con Café, instantáneo, descafeinado, en polvo, preparado con agua Comparar este alimento con Cereales, farina, enriquecidos, cocinados con agua, sin sal Comparar este alimento con POPEYES, Coleslaw Comparar este alimento con Harina de trigo, blanco (industrial), 11.5% de proteína, blanqueado, no enriquecido Comparar este alimento con Dulces, MASTERFOODS USA, M&M Comparar este alimento con Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, CHEERIOS Comparar este alimento con Crustáceos, cangrejo, rey de alaska, sucedáneo, made from surimi Comparar este alimento con Dulces, cobertura de repostaería, yogur Comparar este alimento con Novedades congeladas, tipo helado, lima Comparar este alimento con Margarina para untar, aproximadamente 48% de grasa, en tubo Comparar este alimento con Pavo, todas las clases, menudillos, crudo Comparar este alimento con Arrurruz, crudo Comparar este alimento con DOMINO Comparar este alimento con Vacuno, ternera encurtida con patatas y cebolla, con potato, en lata Comparar este alimento con Arroz, blanco, de grano corto, cocinado, no enriquecido Comparar este alimento con Peras, en lata, en agua, sólidos y líquidos Comparar este alimento con Levaduras, para horno, en polvo, bajo en sodio Comparar este alimento con Aceite, vegetal, almendra Comparar este alimento con Vacuno, carnes varias y subproductos, sesos, cocinado, frito en sarten Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
white_fish.png
Cocinado

Pescado, róbalo, rayado, cocinado, "en seco"

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

23
73
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

124
PUNTOS
ENERGÍA
women5.4
man4.8
13
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2088
 
Lisina
1848
 
Leucina
1171
 
Valina
1047
 
Isoleucina
997
 
Treonina
887
 
Fenilananina
673
 
Metionina
255
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women49.4
man40.6
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

103m
 
Colesterol
1
[60%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
30.2
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

328
[7%]
Potasio
254
[20%]
Fósforo
88
[4%]
Sodio
51
[10%]
Magnesio
19
[1%]
Calcio
1
[4%]
Hierro
510u
[2%]
Zinc
47u
[62%]
Selenio
40u
[1%]
Cobre
19u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
11.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[18%]
Niacina
865u
[17%]
Ácido pantoténico
346u
[14%]
Piridoxina
115u
[10%]
Tiamina
37u
[3%]
Riboflavina
31u
[4%]
Retinol
10u
[3%]
Folatos (total)
10u
[3%]
Folatos, comida
10u
[3%]
Folatos, DFE
4u
[110%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
14.6
+ info