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PUNTOS
TOTALES
woman15.1
man9.3
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sweets.png
Congelado

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
32
4
3
9
45

PUNTOS
FIBRA
women10.4
man6.8

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

309
PUNTOS
ENERGÍA
women13.4
man11.9
39

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

544
 
Leucina
362
 
Valina
337
 
Fenilananina
329
 
Lisina
312
 
Isoleucina
250
 
Treonina
148
 
Metionina
82
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women16.1
man13.3
86.9

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

3
 
Sucrosa
1
 
Lactosa
170m
 
Maltosa
50m
 
Glucosa
0
 
Fructosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
3.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

5
 
Monoinsaturadas
2
 
Saturadas
2
 
Poliinsaturadas
13m
 
Colesterol
21m
[1%]
Total omega 3
3m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.7

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

710
[36%]
Sodio
444
[36%]
Fósforo
299
[20%]
Calcio
138
[3%]
Potasio
22
[4%]
Magnesio
7
[22%]
Hierro
480u
[2%]
Zinc
223u
[4%]
Manganeso
37u
[1%]
Cobre
10u
[14%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

28
[5%]
Colina
8
[57%]
Niacina
1
[46%]
Piridoxina
680u
[1%]
Alfa-tocoferol
648u
[59%]
Riboflavina
563u
[51%]
Tiamina
437u
[62%]
Retinol
217u
[4%]
Ácido pantoténico
107u
[27%]
Folatos, DFE
68u
[17%]
Folatos (total)
55u
[0%]
Ácido fólico
13u
[3%]
Folatos, comida
13u
[10%]
Filoquinona
2u
[41%]
Cianocobalamina
2u
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
24

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

66u
 
Luteína+zeaxantina
2u
 
Criptoxantina
2u
 
Betacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina