foo

healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman11.8
man10.4
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Mantequilla de cacahuete, textura fina, sin sal Comparar este alimento con Agua, corriente, de pozo Comparar este alimento con Aperitivos, barras de granola, KASHI GOLEAN, crunchy, varios sabores Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, SUPPER BAKES MEAL KITS, Pollo estilo suroeste con arroz (pollo no incluido) Comparar este alimento con Papillas, zumo de plátano con yogur bajo en grasa Comparar este alimento con POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado Comparar este alimento con Vacuno, contra, redondo, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, crudo Comparar este alimento con Zanahorias, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con Vacuno, carnes varias y subproductos, pancreas, cocinado, estofado Comparar este alimento con Cereales, QUAKER, harina de avena instantánea, NUTRICIÓN PARA MUJERES, vainilla y canela, secos Comparar este alimento con Cerdo, espaldila, pequeños tiernos, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, asado a la parrilla Comparar este alimento con Café, preparado con café molido, con agua corriente Comparar este alimento con Especias, cúrcuma, molida Comparar este alimento con Postres, gelatina, mezcla seca, calorías reducidas, con aspartamo, sin sodio añadido Comparar este alimento con Papillas, zumo de frutas varias con yogur bajo en grasa Comparar este alimento con Pudín, de vainilla, mezcla seca, instantáneo Comparar este alimento con Crustáceos, cangrejo azul (jaiba), en lata Comparar este alimento con Jamón de pavo, en lonchas, extra magro, prepackaged or deli-sliced Comparar este alimento con PAPA JOHN Comparar este alimento con Pimientos, dulces, rojos, congelados, picados, sin preparar Comparar este alimento con Edulcorantes, de mesa, sucralose, SPLENDA en sobres Comparar este alimento con Quinhuilla, cruda (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Pescado, corvina, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Cerdo, fresco, enriquecido, lomo, solomillo, sólo magro separable, cruda Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KASHI GOLEAN by Kellogg Comparar este alimento con Siropes, de mesa, para crepe, con mantequilla Comparar este alimento con Comida rápida, Pollo Frito, contramuslo, sólo carne, piel y empanado quitado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
potato_chips.png
de/con patatas

Tentempiés, chips de patata, sencillos, salada

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
2
4
36
50

PUNTOS
FIBRA
women17.6
man11.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

542
PUNTOS
ENERGÍA
women23.6
man20.8
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

424
 
Lisina
419
 
Leucina
392
 
Valina
310
 
Fenilananina
283
 
Isoleucina
253
 
Treonina
110
 
Metionina
108
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women14.3
man11.7
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1642
[35%]
Potasio
525
[26%]
Sodio
155
[12%]
Fósforo
70
[14%]
Magnesio
61
[1533%]
Flúor
24
[2%]
Calcio
2
[10%]
Zinc
2
[5%]
Hierro
664u
[13%]
Manganeso
398u
[10%]
Cobre
8u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

19
[12%]
Ácido ascórbico
12
[2%]
Colina
7
[13%]
Alfa-tocoferol
4
[87%]
Ácido pantoténico
4
[30%]
Niacina
723u
[30%]
Piridoxina
230u
[21%]
Riboflavina
75u
[19%]
Folatos (total)
75u
[19%]
Folatos, comida
75u
[19%]
Folatos, DFE
63u
[6%]
Tiamina
22u
[18%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
17.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

181
 
Fitosteroles (total)
200u
 
Betaína
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Betacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína